Co je osteochondróza a jak ji léčit, je aktuální téma vzhledem k nárůstu počtu pacientů s ní diagnostikovaných. Statistiky ukazují, že osteochondróza zad se často objevuje u mladých lidí do třiceti let. Obecně je nemoc diagnostikována u osmdesáti procent světové populace. Je velmi důležité vědět, jak se léčí osteochondróza, jak to může být nebezpečné?
Co je osteochondróza
Prvním krokem je pochopit, co je osteochondróza? Jedná se o dystrofický jev, který postihuje ploténky mezi obratli, stejně jako další tkáně páteře. V tomto případě se pacient stává edematózním a pociťuje bolest v zádech.
Při diagnostice osteochondrózy se dělí na:
- cervikální - vyskytuje se u mladých lidí zabývajících se sedavou prací;
- lumbosakrální - objevuje se u sedavých lidí středního, vysokého věku;
- časté - tento typ onemocnění pokrývá několik nebo dokonce všechny části páteře;
- hrudník - nejvzácnější typ onemocnění.
Diagnóza osteochondrózy vyžaduje okamžitou léčbu. Pokud se nemoc dostane do pokročilého stádia, mohou se objevit vážné komplikace, které někdy vedou až k invaliditě.
Příčiny osteochondrózy
Fungování všech částí páteře vyžaduje mobilní životní styl. V tomto případě musí být zátěže mírné, jinak se objeví nebezpečné přepětí.
Hlavní příčiny osteochondrózy:
- Přítomnost defektů páteře od narození nebo získaných zranění;
- dědičná tendence;
- Nadváha, narušený metabolismus;
- Infekční choroby;
- Procesy stárnutí v těle;
- Nadměrné zatížení páteře, když se člověk věnuje sportu nebo těžké fyzické námaze, je jedním z hlavních důvodů, proč se člověk potýká s nemocí;
- nesprávné držení těla;
- Chemické látky škodlivé pro tělo;
- plochá chodidla;
- Pravidelné vibrace (například pokud člověk pracuje jako řidič kamionu nebo řídí zemědělské stroje).
Existují určité faktory, které zvyšují riziko vzniku onemocnění:
- nevyvážená strava, která vyvolává obezitu;
- nedostatek motorické aktivity;
- sedavá práce;
- být ve stresových situacích;
- zneužívání kouření;
- nadměrný stres na těle během sportu;
- problémy s držením těla;
- nosit nepohodlné boty.
Příznaky
Příznaky osteochondrózy jsou tak rozsáhlé, že mohou signalizovat přítomnost onemocnění téměř v jakékoli části těla. Při pokusu o autodiagnostiku člověk mylně spojuje příznaky chondrózy s jinými nemocemi, a proto je bezvýsledně léčen. To může pouze zhoršit obraz onemocnění, proto, když se objeví příznaky onemocnění, je nutné získat radu od specialistů a provést správnou terapii.
Při osteochondróze se pravidelně objevují bolesti a nepohodlí v zádech. Tyto příznaky by neměly být ignorovány. Musíme se pokusit najít jejich hlavní příčinu. Možná se objevily po zvedání závaží, náhlých pohybech, pádu atd.
Když se objeví osteochondróza, příznaky mohou být také necitlivost končetin. Bolest často vyzařuje do levé paže nebo nohy. Kromě toho může být bolest v oblasti srdce, zad, žeber. Je velmi důležité pochopit, jak se tyto pocity mění v závislosti na chování pacienta. Pokud byl člověk po dlouhou dobu v sedě, po které nohy znecitlivěly, objevil se nepohodlí v bederní oblasti a po mírném zahřátí nebo pohybu bolest zmizela - to je jeden z příznaků toho, jak osteochondróza bederní páteře se projevuje.
Když se objeví první bolesti v kříži nebo páteři, neměli byste tyto příznaky ignorovat.
Symptomy osteochondrózy v počáteční fázi mohou být slabé a dokonce se vůbec neprojevují, zatímco se postupně rozvinou a povedou k degeneraci meziobratlových plotének. Diagnóza onemocnění v počáteční fázi vám umožní rychle vyléčit.
Léčebné metody
Otázka vždy zůstává relevantní: Jak se vypořádat s osteochondrózou? Prvním krokem v léčbě osteochondrózy je diagnostika. Lékař vyšetří pacienta, provede anamnézu, po které jsou předepsány nezbytné komplexní studie. Po stanovení přesné diagnózy stanoví ošetřující lékař nejúčinnější léčbu.
Moderní medicína umožňuje lékařskou, chirurgickou, fyzioterapeutickou léčbu onemocnění. Léčebný režim zahrnuje také pohybovou terapii a správnou výživu. Při osteochondróze se pacientům doporučuje klid na lůžku. To pomáhá snížit zatížení páteře.
Léčebná terapie
Chcete-li určit, jak vyléčit osteochondrózu pomocí léků, musíte diagnostikovat typ onemocnění. Terapie má však drobné rozdíly, protože původ onemocnění může mít jednu hlavní příčinu. Při určování způsobu léčby chondrózy používají odborníci komplex léků klasifikovaných podle typu jejich účinku na tělo:
- K odstranění akutní bolesti pomáhají prostředky s analgetickým účinkem;
- Nesteroidní protizánětlivé léky přispívají k odstranění otoku, zánětlivých procesů v postižené oblasti;
- Svalové relaxanty uvolňují svalové křeče;
- Pokud po terapii výše uvedenými prostředky není žádný výsledek, používají se glukokortikoidní hormony pro osteochondrózu;
- Chondroprotektory pomáhají zlepšit výživu meziobratlových plotének;
- Léky, které podporují aktivaci mikrocirkulace, přispívají ke zrychlení metabolismu;
- Pro zvýšení imunity při léčbě chondrózy pomáhá příjem komplexu vitamínů a minerálů.
Fyzioterapie
Pokud má pacient osteochondrózu páteře, léčba zahrnuje fyzioterapeutická cvičení. Můžete to udělat i jako prevenci. Cvičení podporuje aktivní krevní oběh, posiluje svaly, odstraňuje omezení motorické činnosti obratlů a obnovuje nervosvalové spoje. Po vyšetření pacienta specialisté vyvinou soubor cvičení, které pomohou zbavit se hlavní příčiny onemocnění a konsolidovat výsledek.
Fyzioterapie
K léčbě osteochondrózy páteře se používají takové typy fyzioterapie:
- Elektroléčba - provádění místní expozice elektrickému poli na tkáních páteře, aby se stimuloval průtok krve;
- Magnetoterapie je terapie založená na působení magnetického pole s konstantní frekvencí. Akce se provádí na úrovni buněk, takže výsledek se nedostaví okamžitě;
- Laserová terapie je aktivace biologických procesů v tkáních nervového systému s cílem ovlivnit ohnisko zánětu. Procedura má protizánětlivý, analgetický účinek na hojení ran;
- Léčba rázovou vlnou - dopad na problémovou oblast páteře pomocí akustické vlny. Zlepšuje mikrocirkulaci krve a metabolické procesy v tkáních, což umožňuje odstranit otoky a snížit bolest;
- Detenzorová terapie - trakce páteře vahou pacienta. Postup pomáhá odstranit hlavní příčinu bolesti;
- Balneoterapie je procedura, která spočívá v použití minerální vody k odstranění bolestí páteře a zlepšení mikrocirkulace v tkáních. Mohou to být terapeutické koupele, sprchy, plavání v bazénu, stejně jako aplikace bahna na problémové oblasti;
- Vibrační technika - provádí se pomocí páskových vibračních masážních přístrojů. Taková terapie je zakázána, pokud je onemocnění v akutní fázi.
Manuální terapie
Jak léčit osteochondrózu zad pomocí manuální terapie je určeno na základě jejich typu porušení jejích funkcí. Je nebezpečné provádět takovou léčbu, pokud není diagnóza oficiálně potvrzena po rentgenovém vyšetření.
Manuální terapie se používá pro cervikální osteochondrózu, pokud neexistují žádné kontraindikace. Ošetření napomáhá ke zlepšení stavu kosterního systému a měkkých tkání, čímž odstraňuje bolesti, hučení v uších a také obnovuje tvar a elasticitu páteře. Manuální technika přispívá k účinnému odstranění svalového spasmu, ale nelze ji použít, pokud se onemocnění vyskytuje v akutním stadiu.
Masáž pro osteochondrózu
Masáž při léčbě osteochondrózy zad má vliv na vznik patologických změn páteře.
Dobře vedený masážní kurz přispívá k:
- zmírnit svalové křeče;
- aktivace průtoku krve v páteři;
- zlepšení lymfatické drenáže z tkání páteře, díky čemuž zmizí otoky a záněty;
- síla se vrací do svalů, které atrofovaly v důsledku chronické chondrózy;
- posílení svalového rámce, které zabraňuje budoucímu posunutí obratlových plotének;
- zlepšit celkový stav člověka.
Pokud je masážní komplex proveden co nejdříve, pak při léčbě onemocnění zcela zmizí bolest a omezení mobility. Když je onemocnění v akutní fázi, postupy se provádějí opatrně, aby nezpůsobily nenapravitelné škody.
Chirurgická operace
Při chirurgické léčbě osteochondrózy lze použít následující operace:
- Discektomie - odstranění problematické meziobratlové ploténky a vytvoření fixní (spojení dvou obratlů) nebo podpůrné (náhrada ploténky nikl-titanovým implantátem) fúze;
- Dynamická stabilizace páteře. Jedná se o operaci, při které se mezi trnové výběžky obratlů vloží silikonový implantát. Obratle se oddalují, čímž se snižuje zátěž problematické meziobratlové ploténky;
- Laserové odpařování jádra disku. Pomocí katétru se do meziobratlové ploténky zavede světlovod, načež se jádro ploténky odpaří laserem, zmenší se její objem a zajistí se stažení kýly.
Chirurgické operace používané při léčbě osteochondrózy se každým dnem rozvíjejí a zlepšují. Upřednostňuje se však konzervativní terapie.
Lidové léky
Existuje obrovské množství způsobů, jak léčit osteochondrózu páteře lidovými metodami. Výhodou použití potírání, obkladů a bylinných koupelí je jejich účinnost. Pomocí lidových prostředků léčba pomáhá aktivovat průtok krve do problémové oblasti a zmírňuje bolest na několik hodin.
Při silné bolesti v zádech si můžete připravit třít lékařského alkoholu (300 ml), jódu (10 ml), kafrového oleje (10 ml) a analginu (10 tablet). Všechny tekuté složky se smíchají a poté se v nich rozpustí analgin. Výsledná směs se vtírá na bolavé místo.
Obklad z brambor a medu je velmi oblíbený při léčbě osteochondrózy. Složky se smíchají ve stejných poměrech, poté se obsah umístí na tkáň a aplikuje se na bolavé místo po dobu dvou hodin.
Dávky užívání jakéhokoli lidového nebo léků by měl předepsat lékař.
Terapii onemocnění lze provádět pomocí léčivých bylinných odvarů a koupelí. Od takových postupů neočekávejte rychlé výsledky. Musí být prováděny v kurzu, aby bylo dosaženo požadovaného a dlouhodobého účinku.
Komplikace
Pokud není léčba osteochondrózy zahájena včas, mohou se objevit závažné komplikace. Cervikální osteochondróza je nebezpečná, protože je úzce propojena s cévami mozku, kterými protéká krev.
Pokud nemoc dosáhne pokročilého stadia, mohou se objevit následující:
- nemoc štítné žlázy;
- vegetovaskulární dystonie;
- mrtvice;
- periartróza humeroskapulární oblasti;
- epikondylitida;
- časté závratě.
Pokud člověk trpí hrudní osteochondrózou, může začít interkostální neuralgie, při které bolest vyzařuje do oblasti srdce a vyvolává problémy s dýcháním.
Komplikace onemocnění jsou:
- patologie kardiovaskulárního systému;
- zhoršená funkce plic, astma a chronická bronchitida;
- onemocnění trávicího traktu, ledvin.
Osteochondróza bederní oblasti je nebezpečná kvůli možným zánětlivým procesům v pánevních orgánech. Tento jev způsobuje akutní bolest, nýtování člověka k posteli.
Také komplikace tohoto typu chondrózy mohou být:
- onemocnění trávicího systému;
- patologie ledvin;
- nedostatek citlivosti nebo paralýza dolních končetin;
- patologie genitourinárních orgánů (obzvláště nebezpečná je impotence u mužů a neplodnost u žen).
Prevence
Aby se osteochondróza nestala chronickou, je nutné pravidelně provádět její prevenci. Nejdůležitější je naučit se správně jíst a pravidelně se zapojovat do fyzického rozvoje těla.
Ráno můžete provádět samomasáž problémových oblastí páteře a končetin a také se zapojit do terapeutické tělesné výchovy. Pokud je člověk většinu času v sedě, je nutné si pravidelně vyhradit pět minut na zahřátí.
Pro prevenci chondrózy jsou vhodné lekce plavání, zejména na zádech. Jídla by se měla skládat z potravin bohatých na bílkoviny, dušená, vařená nebo pečená v troubě. Je nutné omezit množství soli, cukru, mouky, kvasnic, hroznů, silných kofeinových produktů a alkoholu. Přestat kouřit by mělo být povinné. Jídlo se provádí 5-7krát denně. Při nedostatku vitamínů a minerálů v těle je nutné zajistit jejich příjem pomocí speciálních vitamínových komplexů.
Když se objeví příznaky osteochondrózy, neměli byste odkládat návštěvu lékaře a provést úplné vyšetření. Detekce onemocnění v rané fázi vám umožní rychle a efektivně vyléčit. Pokročilá stadia onemocnění se obtížně léčí a hrozí vznik vážných komplikací.